8 (831) 430-01-30
Нарушение прикуса — это не только про эстетику. Неправильное смыкание зубов может влиять на дыхание, речь, пищеварение и общее качество жизни. Хорошая новость: многие проблемы можно предупредить, если с детства формировать у ребёнка здоровые привычки.
Рекомендации детского логопеда, миофункционального терапевта Анны Геннадьевны Коноваловой:
Грудное вскармливание — залог правильного старта
Оно важно не только для иммунитета и связи мамы с ребёнком. При кормлении грудью активно работают мышцы языка, щёк и круговая мышца рта ребенка. Малыш учится правильно двигать языком, прижимать сосок к небу, постепенно растягивая уздечку и развивая артикуляционный аппарат.
Бутылочка даёт совсем другую нагрузку — в работу больше включаются щёки, а не язык. Грудное вскармливание, особенно в первые месяцы, даёт более «физиологичный» старт развитию челюстей и мышц лица.
Дыхание только носом!
Правильное дыхание — через нос. При нормальном дыхании язык в покое лежит на небе, чуть выше передних зубов. Но если ребёнок часто болеет, у него увеличены аденоиды или есть аллергия, он начинает дышать ртом. Рот приоткрыт — язык опускается вниз. А это нарушает баланс в челюстно-лицевой зоне.
Что может случиться:
- узкое небо
- нарушение прикуса
- проблемы с речью
Следите, как дышит ребёнок днём и особенно ночью. Насморк, храп, часто открытый рот — это повод показать малыша врачу.
Учим жевать
Нижняя челюсть у новорождённого — маленькая. Её рост запускается при активной работе: сначала — сосание груди, затем — жевание твёрдой пищи.
С 1 года ребёнок способен уверенно грызть и жевать. Не затягивайте с пюре. Давайте твердую пищу, предлагайте яблоки, морковь, мясо. Это естественная нагрузка для зубов, челюстей и языка.
Сделайте малыша полноценным участником семейных обедов и ужинов. Когда ребенок видит, что едят мама и папа, он с интересом пробует новое и учится жевать «по-взрослому».
Вредные привычки
Сосательный рефлекс — важный, но временный. К 1 году он должен уступить место жеванию и зрелому глотанию.
Если долго оставлять бутылочки, пустышки или грудное вскармливание, мы не даем возможности формироваться и развиться более «взрослому» способу питания. Это может привести к:
- открытому прикусу
- нарушению положения зубов
- задержке развития речи
Сосание пальца также вредно и для прикуса, и для артикуляционной моторики.
Осанка
Осанка и прикус напрямую связаны. Если у ребёнка постоянно опущена голова, мышцы шеи работают неправильно, то язык и челюсть тоже меняют положение. Это особенно актуально в эпоху гаджетов.
Стандартная поза за планшетом:
- спина согнута
- голова вперёд
- подбородок прижат
- язык смещён вниз
Чтобы избежать проблем:
- ограничьте экранное время
- обеспечьте правильную позу
- давайте ребёнку больше активных игр: мяч, турник, велосипеды, лепка, настольные игры — всё, что отвлекает от экрана и развивает тело.
Итог
Организм ребёнка растёт каждую минуту. Как он это делает — зависит в том числе от нас, родителей. Правильное дыхание, питание, движение и внимание к деталям помогают формировать не только здоровый прикус, но и здорового, уверенного ребёнка.
Анна Геннадьевна владеет уникальной методикой ЛФМ – логопедического фасциального массажа по методу О. Сахаровской, помогающей идти от тела к речи.
В профессиональной копилке Анны Геннадьевны: более 10 лет практики работы с детьми и постоянного обучения и множество мальчишек и девчонок, научившихся красиво и грамотно говорить.
Записывайтесь на прием по телефону 8 831 430-01-30. Мы рядом и готовы вам помочь всегда!
