8 (831) 430-01-30
Кратко о психосоматике от нейропсихолога и психолога Ольги Александровны Быковой
Что такое психосоматика?
Часто говорят, что психосоматика — это "когда тело кричит о том, о чём молчит душа". Тело реагирует на стресс, вследствие чего подавленные эмоции становятся реальными болезнями. Если психика не может справиться с нагрузкой, она «перекладывает» проблему на тело.
Как это работает?
Вместо того чтобы выразить свои чувства, идет их подавление — в таком случае развивается хроническая боль, аллергия или другие заболевания. Это не совпадение — так тело сигнализирует: «Обрати внимание! Здесь есть проблема!»
Какие бывают психосоматические реакции? Если доктора "разводят руками", не могут поставить диагноз, так как все показатели в норме, то стоит обратиться к психологу и проверить психосоматические проявления болезни, например:
- Головные боли, мигрени, тошнота — часто бывают из-за перегрузки, тревоги, например, ребенок готовится к экзаменам, выступлению, у него "нервы на пределе";
- Частые простуды, слабый иммунитет — организм «сдаётся», если в семье долго сохраняется стрессовая ситуация;
- Астма и ощущение нехватки воздуха — могут быть связаны с тревожностью;
- Панические атаки —резкий выброс адреналина, в результате долго сдерживаемых страхов и напряжения.
Что делать?
- объясните ребенку, что нельзя копить обиду, злость и страх;
- учитесь расслабляться: дыхательные практики, спорт — помогают телу «разгружаться»;
- замечайте связь: если болезнь возвращается без явных причин — запишите на консультацию своего ребенка!
Помогите своему ребенку, вовремя обратившись к психологу.
Важно! Психолог Быкова Ольга Александровна ведёт прием и ВЗРОСЛЫХ пациентов! Не секрет, что иногда проблемы детей - это проблемы их родителей. Мы готовы оказать вам поддержку
Консультации проходят в филиале на Воровского, 22
Запись по тел. 8 831 430-01-30.
Вы можете заказать звонок из регистратуры, и наши администраторы перезвонят в удобное для вас время ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
Вы также можете задать вопросы и оставить отзывы в разделе ВОПРОСЫ И ОТЗЫВЫ
Адреса клиник: 603000, г. Нижний Новгород