8 (831) 430-01-30
Можно ли гулять с ребёнком во время простуды?
Можно ли гулять с ребёнком во время простуды?
Отвечает педиатр Дарья Андреевна Ремизова
Один из самых частых вопросов на приёме у педиатра: можно ли выходить на улицу, если ребёнок болеет.
Коротко: однозначного ответа нет. Всё зависит от состояния малыша, ситуации и погоды.
Когда гулять не стоит
Прогулку лучше отложить, если у ребёнка:
- высокая температура, озноб;
- слабость, тошнота, рвота или жидкий стул;
- выраженное ухудшение самочувствия;
- бронхиальная обструкция. Особенно зимой, когда холодный воздух может усилить кашель.
В такие дни лучше остаться дома и чаще проветривать комнату.
Когда выйти можно
Если температура у ребёнка не выше 37,5 градусов, он чувствует себя хорошо и сам хочет гулять, а погода хорошая, то короткая прогулка допустима. Обычно достаточно 20–30 минут. Прогулка должна быть спокойной, без бега и активных игр.
Как одеться?
Выбирайте одежду для прогулки из натуральных тканей и не укутывайте ребенка. Это может вызвать излишнюю потливость и дальнейшее переохлаждение.
А вот в период выздоровления прогулки не просто разрешены, а полезны. Свежий воздух помогает дыхательным путям работать активнее, улучшает отхождение мокроты и поддерживает восстановление.
Если сомневаетесь, всегда лучше уточнить рекомендации у своего педиатра. Каждый ребёнок болеет по-своему, и универсальных правил здесь нет
Дарья Андреевна Ремизова принимает в «Здоровёнке» на Сормовском ш. 20а. Запись по телефону: 8(831)430-01-30
Вы можете заказать звонок из регистратуры, и наши администраторы перезвонят в удобное для вас время ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
Вы также можете задать вопросы и оставить отзывы в разделе ВОПРОСЫ И ОТЗЫВЫ
Адреса клиник: 603000, г. Нижний Новгород